アシュタンガマイソール

Takeshi です！日本滞在最終日は呼び名も高いスタジオ８のアシュタンガのクラスに行ってみました！日本橋のスタジオで６：３０AMからと言うことで、朝４：３０起きで洋光台から東京に向かいました。普段では不可能なスケジュールですが、いざスタジオに行ってみると、同じく湘南エリアから来ている生徒さんもいるみたいで、皆さんのただならぬヨガへの意気込みを感じました。クラスは（アシュタンガ発祥の地）マイソールス方式で、生徒さんが勝手にアシュタンガのシークエンスをしながら先生がアジャストに入ってくる、というスタイルで、プライマリーシリーズをうる覚えの私には次に何をするのが手探り状態でしたが、先生がそれを察知してか、ほぼつきっきりで指導してくれました。生徒さんは男性・女性、半々くらいで、黙々とポーズを決めていて、カッコよかった！東京のヨガレベル高し！